疲れる前に休む≪占い師の為の代読≫

 

 
体が疲れすぎている(ことに気づかない)人
身体の疲れを自覚できない人
が増えている
疲れていると感じていても
うまく休めない人があまりにも多いんです
*本書より
( 下園壮太 著 『  とにかくメンタル強くしたいんですが、どうしたらいいですか? 』より引用)
 
 
 
 
”疲れたから休む ”
のではなく
”疲れる前に休む”
休日に
ココロとカラダを休めること
がとっても大事😊
 
 
 

とにかくメンタル強くしたいんですが、どうしたらいいですか?
下園壮太 著
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